Dibalik buah-buahan terdapat kandungan yang sangat berguna bagi kesehatan manusia.. apa ajah yah??
a. Untuk disentri
Cara pemakaian : Untuk mengobati disentri digunakan kulit dari buah manggis, dicuci dan di potong-potong, direbus dengan 4 gelas air sampai volume tinggal 1/2 gelas, setelah dingin disaring lalu diminum dengan madu bila perlu (2 x sehari 3/4 gelas).
b. Untuk Mencret
Cara pemakaian :Untuk mengobati mencret digunakan kulit dari 2 buah manggis yang masak, dicuci dan dipotong-potong direbus dengan 3 gelas sampai air sampai volume tinggal 1/2-nya, setelah dingin disaring kemudian diminum dengan madu bila perlu (2 x sehari 3/4gelas).
c. Untuk Sariawan5. Selada
7. Kentang
8. Jeruk Limau
Limau dapat digunakan sebagai obat penangkal kudis. Juice limau dapat digunakan sebagai penyembuh infeksi system pernafasan. Sari limau yang telah diaduk dalam segelas air putih bisa digunakan untuk menyembuhkan penyakit kuning. Tentunya dikonsumsi secara teratur hingga sembuh. Juice limau juga dapat membantu regenerasi liver, mengembalikan keseimbangan tubuh akibat gangguan zal alcohol. Bagi Anda yang ingin mengurangi berat badan, sebaiknya meminum juice limau yang dicampur dengan air hangat atau dingin pada pagi hari. Minuman ini juga merupakan astringen yang dapat digunakan sebagai obat kumur untuk mengatasi nyeri pada kerongkongan. Selain itu bisa mengatasi uterine haemorrhage setelah melahirkan.
9. Bawang Putih
Bawang putih punya dua khasiat yang cukup ampuh. Pertama, melancarkan saluran darah. Kedua, merupakan antibiotik yang cukup kuat. Sudah berabad-abad dikenal sebagai obat sakit demam, batuk, bronchitis, dan sakit pada kerongkongan. Juga digunakan untuk mengobati arthritis, rheumatic, sciatica, dan infeksi sinus. Caranya, gilinglah dua suing bawang putih, lalu dicampur dengan satu sendok teh madu murni, diminum selama 3 atau 4 hari berturut-turut. Bawang putih yang dimasukkan kedalam mentega dan madu bisa membantu dalam penyembuhan gangguan pada ginjal dan kandung kemih. Jika dicampur dengan susu, bawang putih baik untuk mengurangi tekanan darah tinggi dan menyembuhkan sakit kepala.
10. Sledri
Daun sledri banyak mengandung chloride, sodium, dan potassium. Dalam dunia pengobatan, minyak sledri dikenal memiliki khasiat yang baik pada system urat syaraf, penyembuhan sakit encok dan rheumatic. Satu gelas kecil juice sledri yang dicampur dengan satu sendok teh madu murni bisa menambah nafsu makan.
11. Sirsak
Dibawah ini beberapa manfaat sirsak beserta ramuannya:
- Sakit Pinggang. 20 lembar daun sirsak, direbus dengan 5 gelas air sampai mendidih hingga tinggal3 gelas, diminum 1 kali sehari 3/4 gelas.
- Ambeien. Buah sirsak yang sudah masak. Peras untuk diambil airnya sebanyak 1 gelas, diminum 2 kali sehari, pagi dan sore.
- Sakit Kandung Air Seni. Buah sirsak setengah masak, gula dan garam secukupnya. Semua bahan tersebut dimasak dibuat kolak. Dimakan biasa, dan dilakukan secara rutin setiap hari selama 1 minggu berturut-turut.
- Bayi Mencret. Buah-sirsak yang sudah masak. Buah sirsak diperas dan disaring untuk diambil airnya, diminumkan pada bayi yang mencret sebanyak 2-3 sendok makan.
- Anyang-anyangan. Sirsak setengah masak dan gula pasir secukupnya. Sirsak dikupas dan direbus dengan gula bersama-sama dengan air sebanyak 2 gelas, disaring dan diminum.
beredarnya khasiat buah sirsak ini hingga sampai ke telinga para pakar riset di Health Sciences Institute, dan merekapun melakukan riset ternyata hasilnya sangat mengejutkan, selain obat untuk berbagai jenis parasit/cacing, menurunkan tekanan darah tinggi, anti bakteri, anti jamur dan menormalkan sistem syaraf yang kurang baik. Ternyata buah sirsak ini berkhasiat membunuh tumor/kanker. (Beyond Chemotherapy: New Cancer Killers, Safe as Mothers Milk terbitan Health Sciences Institute).
Berikut beberapa buah dan kandungan vitamin dan mineral yang dapat diperoleh di pasar-pasar tradisional, supermarket atau anda menanamnya sendiri.
- Pisang – kaya potassium,vitamin B6, dan asam folot
- Pepaya- kaya vitamin C , serat, dan beta karoten
- Jambu biji – kaya vtamin C dan serat
- Semangka - kaya vitamin C dan potassium
- Nanas - kaya serat dan unsur bromelin
- Mangga- kaya vitamin A, C, E, dan serat
- Jeruk Orange – kaya vitamin C dan beta karoten
- Jeruk lemon – kaya vitamin C dan bioflavonoid
- Jeruk Nipis - kaya vitamin C dan bioflavonoid
- Stroberi – kaya vitamin C dan serat terlarut
- Apel – kaya vitamin C dan serat terlarut
- Pir – kaya potassium dan serat terlarut
- Buah anggur - kaya pesenyawaan aromatic
- Buah kiwi – kaya vitamin C dan potassium
- Alpukat – kaya potassium dan vitamin E
- Labu kuning - kaya beta karoten
Sedangkan buah-buahan kering seperti kurma, mangga, nangka, apel dan kismis, masih mengandung kadar vitamin A dan D, potassium, fosfor, zat besi , dan serat.
ht:l a ' _ bat untuk berbagai jenis parasit/cacing, menurunkan tekanan darah tinggi, anti bakteri, anti jamur dan menormalkan sistem syaraf yang kurang baik. Ternyata buah sirsak ini berkhasiat membunuh tumor/kanker. (Beyond Chemotherapy: New Cancer Killers, Safe as Mothers Milk terbitan Health Sciences Institute).SAYANGI DIRI ANDA !!!!